Team HiF



fredag 15. april 2011

Team HiF splittet i påsken.

I påsken er Magnus dratt hjem på ferie, mens Andreas skal feire påsken i Alta. Andreas har store forhåpninger til å ta stor-røya på vidda, mens Magnus håper på at været i Troms skal snu og sola skinne klart og fint, slik at han får de toppturene han har ønsket seg. Hvis været slår ann så kommer kanskje Andreas sørover for å kjenne på høydemeterne:) Hvis dette drittværet fortsetter blir det mye forbrilske forsøk på toppturer og mye "sinne-jogging"!
Første forsøk på topp i morgentidlig:)

torsdag 14. april 2011

Sykkeltips

Skal du ut å sykle i disser sommerlige vårtider, er det viktig å tenke på et par ting før og etter sykkelturen.
Netopp tatt ut sykkelen ? Sjekk lufttrykk i dekket før du starter.
Smør kjedet før den første turen, så sparer du kjedet og du får en bedre sykkeltur.

Vask av sykkelen den værste møkka etter turen. trenger ikke såpevaske den hver gang.
Gå over sykkelens skruer og muttere, noen kan ha gått seg litt løs etter forrige sesong.

Bruk HJELM og briller er alltid lurt !

God sykkeltur

Strålende vær, eksamen og sykkelveier så langt øye kan se.

Da er eksamensperioden igang igjen, denne gangen var det praktisk metodiske eksamen som sto på tapeten. Andreas kom opp i første pulja, mens Magnus kommer opp nærmere sommeren.

Om dagen er det strålende vær, ingen vind og rimelig god temperatur ute, varmer godt i sola.
Dette er favoritttiden i Alta, skikkelig fin tid. Lange solfylte dager.

Tok en god sykkeltur på 35 km i går, godt føre og lite vann i veien.. Greit nok med veisykling men gleder meg så utrolig til terrenget er bært.

Hørte også noen rykter om at sykkelen var kommet :) Gode tider

tirsdag 12. april 2011

Påske og eksamen

Før helgen var det trekning til praktisk metodisk eksamen på høgskolen. Andreas trakk crawl og Magnus trakk blankt og må vente til mai for å vise hva han kan. Torsdag settes Andreas på prøve. Vi krysser fingrene:) Dette går bra!
Snart er det påske og da er det tid for tinderangling på store ski. Føret på fjellet er greit (var og testet snøen på søndag), og vi håper det holder seg slik! Noe sykling må det også bli så nå gjelder det å få sykkelen i stand og laste den i bilen å komme seg hjemover.

fredag 8. april 2011

08.04.11 Årets første sykkeltur

Årets første sykkeltur, ble 29,86 km fra Alta mot Gargia, ikke mye vann i veien men nok til å bli bra møkkete.
Selvfølgelig kast i dekket, og gir som må justeres.

Ellers holdt vi en gjennomsnittsfart på 21,6 km
Toppfart på 62 km å lå på en gjennomsnitts-HF på 144.

onsdag 6. april 2011

Alt går i rute !

Alt går i rute, snøen smelter i rekordfart, det er selvsagt kjipt for toppturene sin del, men heldigvis ligger snøen på høyfjellet noe lenger en i lavlandet. I Alta har det vært 10-13 grader om dagene, så bar asfalt har meldt seg helt til Gargia. Fra Nyland er det 3 mil med bar vei :) :)
Gjelder bare å få skifta dekk :)

Ellers går treninga bra for oss begge, det er deilig når en merker fremgang i form.. !

Ha en fin dag

lørdag 2. april 2011

Kjære blogg

Denne uka har vært en uke preget av jobb skole og trening. Andreas har stått for det meste av treningen, og Magnus har måttet jobbe.Noen må jo forsørge teamet! :P
På studiet begynner det å nærme seg eksamentider igjen!!! Først ut er det parktiskmetodisk eksamen, så hjemmeeksamen også treningslære. Nervene har ikke kommet enda, men de kommer nok tidsnok!
Ellers så koser vi oss med helg her i Alta. I morgen skal vi til Rafsbotn skianlegg og leke oss :)